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  • 健康之路_2018年 著/佚名 播/佚名

    健康之路_2018年。相關調查顯示,在中國,目前造成居民死亡因素中,排在第一位的是心腦血管疾病,尤其是心血管疾病,發病率高,危害大。心血管疾病的發病是由多個因素導致的,但與營養也密切相關,今天我們就和專家一起學習——如何吃出“最強心臟”?健康之路20181025,常翠青,食療吃什么對心臟好,食物強心劑常翠青主任醫師北京大學第三醫院1歐米伽3脂肪酸大量研究證明,血液中的低密度脂蛋白膽固醇升高,會導致一系列心臟和心血管疾病的發生。深海魚中含有的歐米伽3脂肪酸能降低人體內的甘油三酯,有益心臟健康。有研究顯示:每天攝入250毫克歐米伽3脂肪酸,會使心血管疾病的風險下降35%。所以常吃深海魚可降低心血管病的突發風險。含歐米伽3脂肪酸的食物富含歐米伽3脂肪酸的深海魚:三文魚、金槍魚、虹鱒魚;富含歐米伽3脂肪酸的植物性食物:核桃、亞麻籽油;每周吃2-3頓深海魚,每天1-2個核桃,可以有效預防心血管疾病。豆豉鯪魚油麥菜大廚教您一道深海魚的健康做法,快來學學,做給家人吃吧!2植物甾醇研究證明,植物甾醇可以抑制身體對膽固醇的吸收,改善低密度脂蛋白的代謝,對心臟有益。每日攝入1克植物甾醇,可以起到很好的保護心血管的作用,但現在國民每日植物甾醇的攝入量只有350毫克左右。我們可以從一日三餐、多種食物中來攝取足夠的植物甾醇。

  • 翰墨風骨鄭板橋_百家講壇 著/榮宏君 播/榮宏君

    翰墨風骨鄭板橋_百家講壇。幾百年的歷史風塵已然吹過,當我們回眸書畫藝術的浩然星空,鄭板橋的作品始終在那里,散發著熠熠輝光,而他為人處世的錚錚風骨更是成為后世做人做事的標桿和方向。鄭板橋出身低微,四十四歲考中進士,身處官場的他面對權貴從不屈膝,在他眼里,為官一任,就要造福一方,他心心念念想的只有百姓的疾苦:“一枝一葉總關情”。鄭板橋的一生雖屢遭坎坷,但他卻愈挫愈奮,并最終在有限的生命里程里,達到了常人難以企及的高度。說到鄭板橋,最為我們津津樂道的往往是他的書法藝術,尤其是他畫的《墨竹圖》和他那亦正亦邪的奇怪書法“六分半書”。那么,幾百年后的今天,我們該如何評價鄭板橋和他這些書畫作品?在他的為官以及書畫藝術生涯中,又發生了哪些驚心動魄的傳奇故事呢?“三絕詩書畫,一官歸去來。”鄭板橋的藝術造詣,為后人所景仰。他狂傲不羈,放浪形骸的個性,不僅獨特,而且深受后人追捧。他抱著“清官為民不染塵”的人生理想,走入仕途。兩袖清風,一心為民。然而,正是這樣一位中國古代書畫史上的傳奇人物,卻有著鮮為人知的童年經歷。家道中落,年幼喪母,窮困潦倒,時乖運拙。但是,所有的苦難并沒有打倒鄭板橋,他以積極樂觀的人生態度坦然面對這些坎坷,將磨難轉化為能量,而這些能量幫助鄭板橋登上了藝術的高峰。那么,鄭板橋的童年究竟發生了哪些刻骨銘心的故事呢?在他成才的道路上,有哪些人對他產生了重要的影響呢?

  • 天眼1:覲天寶匣 著/景旭楓 播/白羊

    天眼1:覲天寶匣。這本書最吸引我的地方就是書的名字,我原以為是描寫神那一類的人物,沒想到,這本書的題材是——盜墓!作者描寫的是主角的爺爺留給了他一個寶匣,但他不知道,通過他爺爺的房子拆遷,出來了一封信,這樣,他才知道。然后他找著了這個寶匣,最后將上面全部機關破解之后,發現這個匣子上出來了一個圖案,他們仔細一看,是以為皇帝的墓,最后他們在墓里面發現了他爺爺的尸體,原來,他爺爺就是為了拿寶藏而死在了墳墓里,最后他們破解了重重機關,打開了墓室的門,發現尸骨中,頭骨上有一個天眼(這里就是名字的由來),他們研究之后,認定,這個“天眼”實際上是他爺爺跟其他人第一次來的時候,一個人的槍走火,打到了天花板上,經過反彈,打穿了棺材蓋,打到了頭骨上,形成了這么一個天眼。這本書情節扣人心弦,驚悚異常,這個是第二個吸引我的地方。 我覺得這本書通過主角爺爺喪命墓穴的地方,來反映出盜墓的危害性,讓我們遠離這種活動。覲天寶匣有雌雄兩只。書里《天眼》第二卷里說的是崔二侉子從皇陵(事實上并非真正的皇陵)盜出的雌覲天寶匣被鳳兒換成賻儀手里從皇太極傳下的雄覲天寶匣,打開后是一束頭發和一個玉如意。頭發是皇太極放下后一直就在盒子里的,估計是他心愛女人的,后世的皇帝也沒拿開;而玉如意則是一個藏暗鎖的大清藏寶圖。

  • 魯班的詛咒1 著/圓太極 播/佚名

    魯班的詛咒1。刺激死人不償命的故事情節,整個閱讀過程緊張得令人窒息,讀完小說時發現自己還活著,感覺真不可思議!留下深刻印象的有尸犬石,一顆遠古狗王的心。尸王眼。書中的主人公真是太不容易了,九死一生啊,看到天亮,值得回味的神作。在看得過程中,我覺得還是挺有意思的,面對一個作者稱之為“偏門”的領域,你除了接受作者的描述,然后去想象,能做的就非常少了。其實,很多祖國的傳統奇術都失傳了,對此我覺得特別遺憾。大約在八級八輪,一輪經歷三百年前,魯班與墨子磨翟與一個仙人坐于一塊巨石之上談論兩千年后的事,為了能夠使天下太平,需要兩家時代延習保留好秘密,而且會付出生命的代價。這位高人,不知道什么時候出現在魯班身邊,卻從不說一句話,一個字,魯班卻待他很恭敬,一隨就是二十年。

  • 蘭亭序殺局 著/王覺仁 播/佚名

    蘭亭序殺局。有著天下第一行書之稱的蘭亭序,提起它,大家都能回想起高中時期背誦過無數遍的王羲之《蘭亭集序》,是的,蘭亭集序即為蘭亭序,是東晉穆帝永和九年(公元353年)時任會稽右史、右軍將軍的王羲之宴請當時的名人志士共42人于會稽山陰蘭亭,曲水流觴,飲酒賦詩。眾位文人雅士一共作詩37首,收錄成集,又推薦東道主王羲之為此做序,即為《蘭亭集序》。 《蘭亭序》之謎漸次揭開,“三觴解天刑”究竟藏著何種玄機?當《蘭亭序》真跡重現于世,誰能窺破其終極奧秘?在逃亡之路的盡頭,蕭君默和楚離桑又將遭遇怎樣的命運? 

  • 海上傳奇_百家講壇 著/馬駿杰 播/馬駿杰

    海上傳奇_百家講壇。數千年的悠久歷史、海陸兼具的地理環境,不僅孕育出了中華民族輝煌燦爛的陸地文明,同時也塑造出了華夏兒女開拓進取的海洋精神。從漢武帝東巡大海到鄭和七下西洋,從吳越海上爭霸到戚繼光平定倭寇,從法顯渡海歸國到汪大淵遠洋航行。從古至今,中國人從未停止過對海洋的好奇與探索。在這片神秘而深邃的東方海域里,留下了無數或驚險或悲壯、或溫情或感動的傳奇故事。每一個故事里,都記錄著一段中華民族,創造海洋文明的艱難歷程。那么,中國古人在漫長的海洋探索歷程中,究竟留下了哪些震撼人心的非凡壯舉?今天的我們又將如何從歷史中,繼承和發揚先輩們向海而生的求索精神呢?浩瀚的海洋,既神秘萬分又變化莫測,讓人著迷又敬畏。在中國古代,就流傳著許多與海有關的傳說和神話。秦朝時期,有過一次大規模的海外求仙活動——徐福東渡。這是一次求仙之旅,也是一次海上“冒險”行動,更是一次開拓海洋事業的壯舉。徐福率眾遠航出行,傳播了中華文明,開創了中國古代文化對外傳播、對外交流的先河。千百年來,徐福東渡已經不僅是一個歷史故事,更是逐漸成為一種文化現象,對東亞各國的文化交流與發展產生了深遠影響。那么,徐福出海后最終到達了哪里?他的目的僅僅是為秦始皇求取仙藥嗎?在塵封的歷史之下,究竟還掩蓋了多少不為人知的真相?

  • 新課標人教版小學語文課文朗讀_二年級下冊_2017版_部編本 著/佚名 播/佚名

    新課標人教版小學語文課文朗讀_二年級下冊_2017版_部編本教學目標: 1、認識本課生字,會寫“詩、村、童”3個生字,會認3個生字。 2、通過朗讀,培養同學感受美、欣賞美的能力,領悟詩人所表達的思想感情。 3、能有感情地誦讀古詩。 教學重點、難點: 重點:掌握生字的音、形、義;正確、流利地誦讀古詩。 難點:通過朗讀,培養同學感受美、欣賞美的能力,并通過想象領悟詩人所表達的思想感情。 教具準備:朗誦音頻、生字卡片。 教學過程: 一、激趣導入 在二三月間,公園里、學校中,到處都是春暖花開的景象。今天,老師還想帶大家到一首古詩中去找一找小山村的春天呢! 板書課題:村居 二、自讀古詩 1、請大家自由讀古詩,用自身的學習符號標志應重點注意的地方。(如不認識的字、不懂的詞、難寫的字等) 2、大家瞧,這么多的風箏多美呀,你能將它們放飛得更高嗎?(指名認讀生字) 提示:“鶯”的韻母是“ing”,不要念成了“in”。 “趁”是的韻母是“en”,不是“eng”。 3、同學們真不錯,將漂亮的風箏都放上了天。讓我們再來認認它們! 4、進行自學,想一想用什么方法記住字形。 5、互相交流。 6、師針對難字進行指導。 三、品悟古詩 草長鶯飛二月天,拂堤楊柳醉春煙 師:早春二月的小山村是冰冷沉靜的嗎?它有怎樣的美景? 1、自由讀讀古詩,你會有很多的發現的。 2、同學自由讀詩。 3、你看到了什么?生匯報。 4、(小黑板上的詩句)你能把你看到的這些帶上自身的感受讀出來嗎?指名讀文。重點引導同學通過“長”“飛”“拂”“醉”等字眼體會早春二月的勃勃生機。 5、瞧,草兒吐出嫩綠的新芽,黃鶯也飛來快樂地歌唱,河堤上的楊柳也陶醉在這迷人的春色中,在春風的吹拂下輕輕柔柔的。我們的小山村變成了一個充溢生命力的世界。想配合這美麗的畫面再來讀讀嗎? 6、你還有什么發現,有什么感受?能說給大家聽嗎? 7、這么多美妙的感覺,我想大家一定能讀好這一句的。 兒童散學歸來早,忙趁東風放紙鳶 1、這么好的春光,你想做些什么呢?(指名說) 2、村子里的小朋友也和大家一樣喜歡這美妙的春天嗎? 3、板書:兒童散學歸來早,忙趁東風防紙鳶 4、你能讀好它嗎?自由讀古詩第二句。 5、指名讀、齊讀。 6、你能配合畫面,說說這句詩所描繪的情景嗎? 重點引導同學通過“歸來早”“忙趁”體會孩童歡暢的心情。 7、讀了這一句,你有什么感受?能說給大家聽嗎? 8、很有意思的想法,能將你的想法融進詩里讀出來嗎? 9、想不想加入他們放風箏的隊伍?這樣吧,讓我們一起放飛心愛的紙鳶,一邊用詩歌表達自身的心情。 

  • 奮斗者_侯滄海商路筆記_第1部 著/小橋老樹 播/藍心

    《奮斗者——侯滄海商路筆記》描寫了一部民企教父的商路傳奇奮斗史,也是每一個人的命運打拼史。從公務員到商人兩個身份的變化,從鄉鎮到全國5個層層遞進階段的摸爬滾打,從餐飲業到房地產9個不同行業的磨礪,以及1次史玉柱式的破產重來,構成了一個首富從草根人物到民企教父的奮斗之路。第一本是一個過渡,從大學校園到步入社會,從步入政界到初涉商業。作為九零年代末的大學生,正處于社會變革時期,各種政策也處于適用不一的階段。比如侯滄海,剛考上大學的時候還是包分配的,上到了一半,國家對高校畢業生實行并軌了,并始自謀出路了。公務員考試也是剛剛興起。從《奮斗者》可見侯滄海還是一個很正義的人,為人很細心,很有善良的一面。為母孝義動天,為黑道老大也尊守約定不報警;兄弟情義也看的很重,三個從個玩到大的兄弟也一直很體諒對方。雖然個人背景并不復雜,可是關系網真的很強。

  • 中國歷史謎案 著/佚名 播/佚名

    中國歷史謎案。上始原始社會時期,下至近期考古發現,分別從自然、動植物、人類、考古、古代歷史、文化、科技、民俗等幾個方面匯集了奇謎數百則,并配以精美奇幻的圖片,為我勾畫出一幅幅極具神秘感、極具正義性、極具挑戰性的未知空間的景象。書中講了神農架的奇異動物王國、離奇的萬蛙聚會、百慕大之謎......這本書擴展了我廣闊的科學視野,把我帶入了神秘的未知空間,我的心思都投入了書中。歷史都列為過往的陳跡余音了,當下的我們循跡辯音追索漸漸被流光掩蓋的遺蹤,從歷史廢墟的蛛絲馬跡里探求當代的意義,可以說是不能被偏廢。歷史的車輪從來不為任何一個君王、一個黨派,一個民族而停留過,一個君王有多么大的功績,多么的文成武德;一個黨派有何等優越的制度;一個民族有何等優良的血統,多么的文明燦爛,歷史都是如公證的無私的,并沒有給予他們更多的寬容和庇護。因而不斷思索歷史的意義作為一個永久的命題和課題值得所有有知的人去探求與解決。

  • 人教版九年級下冊語文_初中課文朗讀_2018版 著/佚名 播/佚名

    人教版七年級下冊語文_初中課文朗讀_2018版。教學要求:1.掌握本文的生字生詞,并理解兩個古詩文小段。2.體會課文語言乎實、感情真摯的特點。3.能夠靈活運用速讀、默讀、朗讀等閱讀方式閱讀課文。4.深切體會鄧稼先的人品風貌,并學習他將個人生命奉獻給祖國國防事業的崇高情懷。教學時間:二教時第一教時教學要點:了解課文背景整體感知課文教學步驟:一、背景說明。1.關于“兩彈一星”1999年9月18日,在中華人民共和國成立五十周年之際,黨中央、國務院、中央軍委隆重表彰為我國“兩彈一星”事業作出突出貢獻的23位科技專家,并授予他們“兩彈一星功勛獎章”。追授王淦昌、鄧稼先、趙九章、姚桐斌、錢驥、錢三強、郭永懷“兩彈一星”功勛獎章。“兩彈一星”最初是指原子彈、導彈和人造衛星。“兩彈”中的一彈是原子彈,后來演變為原子彈和氫彈的合稱;另一彈是指導彈。“一星”則是人造地球衛星。2.關于鄧稼先鄧稼先,1924年出生在安徽省懷寧縣一個書香門第之家,1945年抗戰勝利時,鄧稼先從西南聯大畢業,他于1947年通過了赴美研究生考試,于翌年秋進入美國印第安那州的普渡大學研究生院。由于他學習成績突出,不足兩年便讀滿學分,并通過博士論文答辯。此時他只有26歲,人稱“娃娃博士”。1950年8月,鄧稼先在美國獲得博士學位九天后,便謝絕了恩師和同校好友的挽留,毅然決定回國。同年10月,鄧稼先來到中國科學院近代物理研究所任研究員。此后的八年間,他進行了中國原子核理論的研究。3.關于楊振寧1922年9月22日出生于安徽合肥,美籍華裔物理學家,因與李政道一起提出弱相互作用中宇稱不守恒理論,共獲1957年諾貝爾物理學獎。他是第二次世界大戰后涌現出來的一代杰出物理學家中在理論和實驗兩方面都有影響的物理學家之一。

  • 圍困長春 著/李發鎖 播/蘇揚

    《圍困長春》一書里都寫了什么呢?該書圍繞東北三年解放戰爭主要戰役與重大歷史事件,尤其是圍困長春戰役的發生、發展、勝利的全過程展開敘述。作者站在二戰結束后的世界大格局中考量了東北解放戰爭與圍困長春戰役,既講述了領袖戰略、策略對戰爭走向的重要性,又剖析了圍困長春戰役若干似是而非的說法。比如事件上,全書中與長春圍困戰直接相關和有部分內容相關的章節,加到一起才勉強能湊足三分之一,其余則是整個東北的解放史——從蘇軍出兵東北、《雅爾塔協定》出賣中國利益、斯大林的俄式思維和試圖奪回沙俄時代被日本人搶去的利益等等諸事,到蔣介石和毛澤東重慶談判、共產黨的“放開大路,占領兩廂”、林彪從兵敗四平到“夏季”、“冬季”攻勢后打出一片大好局面(還包括剿匪和土改)等林林總總由弱到強的過程,還有染上了作者個人色彩的毛澤東和林彪之間持續數月的“南下”、“戰錦”之爭,最后是對遼沈戰役中打錦州、塔山阻擊、圍殲廖耀湘等等各段戰斗如數家珍般的細節描述。

  • 大唐狄公案 著/高羅佩 播/艾寶良、周振等

    《大唐狄公案》是一部以唐代宰相狄仁杰為主角的中國古代公案小說。書中述狄仁杰斷案,明察秋毫,抓住蜘絲馬跡,在撲朔迷離的案情中細心調查、順藤摸瓜,最后抓住真兇。整個故事懸念迭起,情節扣人心弦。《大唐狄公案》面世后,被譯成十余種文字出版,在歐美文壇引起轟動,被西方讀者稱為中國的福爾摩斯探案。書中講述了一個又一個迷案,經過抽絲剝繭般邏輯推理后,撥開重重迷霧,才能找到答案,耐看。讀的過程中需不停地翻看前面的細枝末節,跟隨狄仁杰的思路發現線索,有收獲后心里陣陣竊喜。但是在為狄仁杰的智慧叫好的同時,也看到故事里人性的自私、貪婪、殘忍、陰險、狡詐,常常令人不寒而栗。看到有人批評高羅佩親自手繪的插圖,我卻以為,這些插圖畫得是并不怎么地,但是,十分的認真專注,由此可以看出,高羅佩是真心熱愛,與時下只為賺錢而寫出、畫出的書有著天壤之別,因此,又為這套書更增添了一些讓人感動的沉靜之美。

  • 人教版七年級下冊語文_初中課文朗讀_2016版 著/佚名 播/佚名

    人教版七年級下冊語文_初中課文朗讀_2016版。教學要求:1.掌握本文的生字生詞,并理解兩個古詩文小段。2.體會課文語言乎實、感情真摯的特點。3.能夠靈活運用速讀、默讀、朗讀等閱讀方式閱讀課文。4.深切體會鄧稼先的人品風貌,并學習他將個人生命奉獻給祖國國防事業的崇高情懷。教學時間:二教時第一教時教學要點:了解課文背景整體感知課文教學步驟:一、背景說明。1.關于“兩彈一星”1999年9月18日,在中華人民共和國成立五十周年之際,黨中央、國務院、中央軍委隆重表彰為我國“兩彈一星”事業作出突出貢獻的23位科技專家,并授予他們“兩彈一星功勛獎章”。追授王淦昌、鄧稼先、趙九章、姚桐斌、錢驥、錢三強、郭永懷“兩彈一星”功勛獎章。“兩彈一星”最初是指原子彈、導彈和人造衛星。“兩彈”中的一彈是原子彈,后來演變為原子彈和氫彈的合稱;另一彈是指導彈。“一星”則是人造地球衛星。2.關于鄧稼先鄧稼先,1924年出生在安徽省懷寧縣一個書香門第之家,1945年抗戰勝利時,鄧稼先從西南聯大畢業,他于1947年通過了赴美研究生考試,于翌年秋進入美國印第安那州的普渡大學研究生院。由于他學習成績突出,不足兩年便讀滿學分,并通過博士論文答辯。此時他只有26歲,人稱“娃娃博士”。1950年8月,鄧稼先在美國獲得博士學位九天后,便謝絕了恩師和同校好友的挽留,毅然決定回國。同年10月,鄧稼先來到中國科學院近代物理研究所任研究員。此后的八年間,他進行了中國原子核理論的研究。3.關于楊振寧1922年9月22日出生于安徽合肥,美籍華裔物理學家,因與李政道一起提出弱相互作用中宇稱不守恒理論,共獲1957年諾貝爾物理學獎。他是第二次世界大戰后涌現出來的一代杰出物理學家中在理論和實驗兩方面都有影響的物理學家之一。

  • 人教版八年級下冊語文_初中課文朗讀_2017版 著/佚名 播/佚名

    人教版八年級下冊語文_初中課文朗讀_2017版。第1課 社戲【導學目標】 1.理清文章的脈絡,把握文章的內容。2.理解本文景物描寫優美、心理描寫細膩、語言流暢自然的特點。3.學習小說三要素。理解人物和環境對表現主題的作用。4.認識農家小友高尚、淳樸的優秀品質。【課時計劃】2課時 第一課時完成步驟一、二,第二課時完成步驟三、四、五。學生齊讀導學目標,圈點關鍵詞,做到對學習任務心中有數。教法指導:1.自主學習讓學生圍繞“自主學習”中的知識點進行自主學習。(1)帶著導學目標,認真閱讀課文及相關參考資料,捕捉課文中的關鍵段落、句子、詞語,盡量獨立完成“自主學習”中的思考題,準備展示交流。(2)記錄疑難問題,將自主學習沒有解決的問題記錄下來,用于合作探究時解決。2.合作學習(1)每個小組派1~2名代表展示“自主學習”中的答案,同小組內其他成員在小組長的統一安排下合作完成“合作探究”中的思考題。(2)同桌之間互相討論,有分歧不能達成一致的,小組討論;小組內不能達成一致的,組長記錄下來,以備全班討論時交流。(3)全班討論時,教師不能一下子給出答案,在學生思維的火花充分碰撞后,再點撥引導,達到啟發思維的目的。情景導入 生成問題童年生活猶如一幅五彩斑斕的圖畫,猶如一串歡快跳動的音符,說不盡,道不完。在成人后,回憶這段往事,對當時的人和事,更有一種永生難忘的體驗。現在,讓我們一起走進魯迅先生的《社戲》,去點燃我們追憶童年的情感之火吧!

  • 新課標人教版小學語文課文朗讀_一年級下冊_2016版_部編版 著/佚名 播/佚名

    新課標人教版小學語文課文朗讀_一年級下冊_2016版_部編本一、學情分析本班學生基礎知識掌握比較牢固,比如字詞,尤其是在認字方面,學生課外認識的字很多,這一點在本學期應繼續常抓不懈。但本班學生對課文的理解和記憶以及用自己的話表述課文內容的能力還有待加強,這是本學期應著重努力的方向。二、教材簡析本冊教科書以專題組織單元,以整合的方式組織教材內容。共設八個專題,分為八組:多彩的春天,家庭生活,保護環境,快樂的夏天,動腦筋、想辦法,我們的生活多么幸福,我們都有好品質,有趣的自然界。八個專題貼近兒童生活,體現時代特點,蘊含教育價值,把知識、能力、方法、情感融為一體。每個專題內涵都比較寬泛,避免了教材內容的局限性。每組包括1課?識字?、4—5篇課文和1個?語文園地?,各部分相互聯系,構成一個有機的整體。識字課包括詞語、三字經、對對子、謎語、諺語、詩歌等多種形式。課文共34篇,內容豐富多彩。?語文園地?包括四個欄目:我的發現——鼓勵學生探究發現,引導學生掌握學習方法,主要是識字的方法;日積月累——引導學生積累好詞佳句、優秀段篇;口語交際——與專題聯系,在雙向交流中培養口語交際能力;展示臺——給學生提供展示學習所得的舞臺。八組之后有五篇選讀課文。最后是兩個生字表。本冊漢字的編排,繼續實行認寫分開、多認少寫。全冊要求認識550個常用字,會寫250個認識的字。要求認識的字和要求會寫的字,分別在練習里辬明。此外,在語文園地里也安排了少量要求認識的字。書后的生字表(一)列出了全冊要求認識的字,生字表(二)列出了全冊要求會寫的字。

  • 鴉片戰爭歷史 著/佚名 播/佚名

    鴉片戰爭歷史。向我們展示了不一樣的清未民生、政治、軍事的社會方方面面,積貧羸弱的國之制度下,個人艱難的求生存。無論是最高統治者的清朝皇族還是高官達貴,抑或是底層如螻蟻般的民眾,洪流攜裹之下的偷生,多活一天都是如此艱難。虎門炮臺的總兵關天培在開戰前,拔下自己的牙齒,讓侍從帶回祖墳,取出全部家產,用以激勵全軍戰守。無奈夜郎自大、腐-敗不堪的大清國的武器裝備太落后了,大-炮根本打不到英國的艦船。只過了十個小時,有金鎖銅關的虎門炮臺失守,全軍覆沒,滿身是血的關天培面對蜂擁的英軍,他微微一笑,用火炭點燃了炸藥。故事揭示了一個深刻的主題“落后就要挨打”,特別是結尾,那樣的耐人尋味,發人深思。林則徐在發配去新疆之前,將一只藍色的地球儀交給王奇善,并對他說:“你以后可能還有遇見皇帝的機會,把這個交給他,對他說:世界上現在已經是強國林立了,我們大清帝國再也不能閉目塞聽,做井底之蛙了”。

  • 史說漢字 著/佚名 播/佚名

    《史說漢字》自2007年開始策劃,經數次專家研討會、信息反饋整理,走訪12個省(區、市)、30多個地(市)、30多家博物館及重點文物保護單位進行前期拍攝,采訪了60多位國內著名的語言文字專家及歷史學家、考古學家.該片按照漢字從古到今的發展脈絡,共分七集全面展示漢字的歷史和特色.第一集《文明晨曦》從上古結繩記事、倉頡造字、巖畫符號、陶器及器物上的刻畫符號等史料、傳說和遺跡追溯和考證了漢字的起源,展示了漢字源遠流長的歷史。有人說,“中華民族是一個圓,周長可大可小,圓心無處不在,而半徑就是漢字,漢字就是中華民族的向心力。”每一個中國人都依賴漢字所創造的文化而存在。該部紀錄片包括《文明晨曦》、《塵封甲骨》、《鼎立九州》、《隸行天下》、《揮毫千秋》、《百年沉浮》、《方正流長》七個部分,以字體的演變貫穿的脈絡,在浩繁的歷史中尋找與文字演變發展有關的事件和人物,用漢字故事講述中國文明的歷史。

  • 北師大版小學語文課文朗讀_一年級下冊_2016版_第二冊 著/佚名 播/佚名

    北師大版小學語文課文朗讀_一年級下冊_2016版_第二冊。教材分析:1、元宵節具有濃郁的中國傳統文化底色,時間上與春節相距不遠,調動學生情感體驗。2、激發學生學習興趣,選材是兒童喜聞樂見的活動,詩歌瑯瑯上口且生動有趣。3、全文工8句,前2句是全篇的總寫,中間四句是對歡騰場面的具體描寫。4、描寫動物花燈如何“奇妙”,運用“吐、眨、追、立”等動詞,表現了動物花燈個個躍躍欲試,活潑好動的旺盛生命力。5、調動孩子動手操作能力,詩中提到了花燈的質地及制作方法。前后呼應“明年我也做花燈。”教學用具:掛圖、各種形狀和圖案的花燈教學課時:2課時教學重難點:花燈如何奇妙,充分展開相象力教學過程:第一課時一、激趣導入課題1、師:“孩子們,過節都去哪兒玩過,看過些什么?”2、生討論,回答。(說出看花燈的活動)3、師:“家鄉舉辦的燈會,有各種各樣漂亮的花燈,說說你見過的花燈。”二、整體感知,初讀詩歌1、用你最喜歡的方式讀一讀。(要求不認識的字圈出來)2、師巡視,學生可采用一個人讀--同桌讀--小組讀等。3、師范讀,學生一邊聽一邊想,你最喜歡什么樣的花燈?4、全班討論,教師出示各種形狀和圖案的花燈。5、師:“大家都和老師一起來讀讀花燈如何奇妙?”6、激發想象,師讀1-2句,學生想象畫面中人物歡聚一起,看花燈、過節時的熱鬧情景。7、用自己的話來描繪燈會上人生鼎沸的樣子。8、討論:你最喜歡課文中哪種花燈?9、分角色朗讀,你最喜歡的句子讀讀10、你問我答a.什么花燈吐泡泡?b.什么花燈眨眼睛?c.花燈怎么做?(紙糊、紗做)d.走馬燈里有什么?e.荷花燈里有什么?11、啟發孩子指出花燈的奇妙?從文中找動作:吐、眨、追、立12、花燈的樣子和形狀?金魚、猴子、小貓、老鼠、蜻蜓(天上飛的,地上跑的,水里游的)13、全班讀7-8句,小結。14、引發學生“明年我也做花燈”的行動上。

  • 外研社小學英語三年級下冊課文單詞朗讀_2012年最新版三年級起點 著/佚名 播/佚名

    外研社小學英語三年級下冊課文單詞朗讀_2012年最新版三年級起點。Unit1 It'stheABCsong.【教學目標】知識目標:學會字母歌及26個英文字母的讀音。 能力目標:  1發音準確,能聽懂錄音。  2會運用句式What'syourfavourite…?詢問。     3提高英語表達能力。  情感目標:培養學生的自信心和合作精神以及用英語交流溝通的能力。 【教學重難點】重難點:1基本能夠聽懂,會說,會讀詞匯:song, favourite      2學會用What's your favourite…?的語言結構。     3注意favourite的讀音。 【教學過程】Step1:Warm-up 1、Greetings.(師生激情打招呼)2、Let'scountformonetotwelve.  3、Freetalk.  4、sing"theABCsong". (設計意圖:以興激趣,以Freetalk和singasong活動導入新課)  Step2:Presentation  一、T:DoyouliketheABCsong?  T:"song",What'sthemeaning?(ShowthePPT)    T:講授song這一四會單詞。(tigerandbee大小聲讀) 

  • 北師大版小學語文課文朗讀_六年級下冊_2011版_第十二冊 著/佚名 播/佚名

    北師大版小學語文課文朗讀_六年級下冊_2011版_第十二冊。教學目標:1、理解課文內容,體會作者怎樣從養花中得到樂趣,從而感受到生活的美好,培養熱愛生活的思想感情。2、了解老舍先生是怎樣把養花的樂趣寫具體的。3、有感情地朗讀課文。背誦部分段落。教學重點:理解課文,體會作者怎樣從養花中得到樂趣的。教學難點:找到體現作者愛花的句子,并體會到作者對花的愛。教學流程:一、師:同學們,通過上節課的學習,你對課文了解了多少?[若學生說到老舍先生的生平,那么老師引導學生算出老舍先生寫這篇文章時的年紀。1956減1899年等于57歲,師:那時的老舍先生一是近60歲的老人了。他33歲結婚,自立門戶后他養了16年花,他對養花有著深厚的感情。]師:這節課,我在1956年的《文匯報》上的文章中深入老舍先生的內心,去體會老舍先生對養花的情有獨鐘。二、師:請同學們自己讀讀課文3--6自然段,劃出老舍先生愛花的句子,談談自己的理解。三、學生自己讀書,批畫句子,寫出自己的理解。四、匯報:重點語段:第三自然段:1、“我得天天照顧它們,像好朋友似的關切它們。”“關切”:與關懷、關愛不同,它是平輩之間的愛護。體現出老舍先生把養的花當作朋友,與他們平等相待,是愛花的表現。[講:結合詞義來體會文章的思想感情是一種很好的學習方法。]2、“摸著門道,花草養活了,而且三年五載老活著,開花,多么有意思呀!”想象:作者在寫了一天的文章后,坐在院子的藤椅上,品一杯清茶,看著滿院潑潑灑灑的菊花,心里會怎樣想?[學生想象,以這種情感來讀課文。]第四自然段:1、從課文中怎樣體現“如此循環”?(“我工作的時候,總是寫一會兒就到院子里去看看,澆澆這棵,搬搬那盆,然后回到屋里在寫一會兒,然后再出去。”)2、想象搬花時會發生什么事?讀文章,體會樂趣,指導有感情的讀課文。3、“不勞動,連棵花也養不活,這難道不是真理嗎?”變換句型,意思不變。體會作者想強調什么。強調勞動才能把話養活,這是真理。第五自然段:1、引導學生分層,想層意。“夸花——上花——送花”。引導學生想想層意背誦本段。2、講本段中破折號的用法:解釋說明。

  • 北師大版小學語文課文朗讀_三年級下冊_2017版_第六冊 著/佚名 播/佚名

    北師大版小學語文課文朗讀_三年級下冊_2017版_第六冊。教學內容:關心父母,了解父母的工作及作息時間,在“三八”節、母親節、父親節來臨之際,把自己想說的話用一段話寫下來。教學準備:了解父母的工作,列出他們的作息時間。教學課時:兩課時第一課時導學過程:一談話導入:同學們,我們通過學習“親情”這一單元,使我們感到親人之間的關愛與親情。那作為我們,每天都能感受到父母的關愛。父母為我們的成長付出了很多很多。課前老師布置同學們對父母的工作和每天的作息時間表進行了解。今天我們就將自己了解的在班上進行交流,并寫下來。二互相交流,感受父母的辛勞。1同桌交流所了解的信息。2指名全班交流,老師點撥。三指導寫文1學生思考討論:怎樣才能寫出父母對我們的關愛?2師指導:充分利用手上收集到的資料,并舉出具體事例來說明。要求:語句要流暢,內容要真實。四老師總結。第二課時一學生打草稿。二師巡視并單獨指導

  • 人教版小學語文課文朗讀_三年級下冊_2018版_高清版 著/佚名 播/佚名

    人教版小學語文課文朗讀_三年級下冊_2018版_高清版。一、教材簡說這篇課文寫的是在桃花盛開、綠柳輕揚、燕子飛來的情景。這些從南方飛來的燕子,有的正在湖面上飛行,剪尾或翼尖沾了一下水面,有的飛到了柳枝間,有的停在了遠處的電線上歇息,燕子給早春的山光水色增添了生氣,把春光點綴得更加美麗。作者描繪了充滿生機的如詩如畫般的春天景色,贊美了活潑可愛的小燕子,表達了對光彩奪目的春天到來的歡欣熱愛之情。這篇課文的意圖,一是讓學生了解“趕集似的聚攏來”的生機勃勃的春天景象,體會燕子的外形特點和活潑可愛,激發學生對充滿活力的春天的向往和熱愛的感情;二是學習作者細致觀察、豐富的想象及一些表達方法。二、學習目標1.會認9個生字,會寫14個生字。能正確讀寫“燕子、趕集、聚攏、增添、掠過、稻田、尾尖、偶爾、一圈、蕩漾、音符、演奏、贊歌、生機勃勃”等詞語。2.有感情地朗讀課文,背誦課文。3.理解課文內容,抓住描寫燕子和春天的語句,感悟燕子的活潑可愛和春天生氣勃勃的景象,培養熱愛大自然春天的思想感情。4.學習作者細致地觀察和一些表達方法,積累好詞佳句。三、教學重、難點引導學生體會燕子的可愛以及作者細致觀察和描寫生動的方法培養學生按一定順序抓住事物特點進行觀察。四、課前準備1.讓學生注意觀察身邊春天的景物,想想你了解的春天是什么樣的2.搜集有關春天的圖片(特別是有關燕子的資料),誦讀歌頌春天的詩歌和文章。3.多媒體課件。五、課時安排:兩課時第一課時學習目標1.導入新課,初讀課文。2.會認9個生字,會寫14個生字。能正確讀寫“燕子、趕集、聚攏、增添、掠過、稻田、尾尖、偶爾、一圈、蕩漾、音符、演奏、贊歌、生機勃勃”等詞語。3.用自己喜歡的方式讀課文,整體感知課文內容。

  • 蘇教版小學語文課文朗誦二年級下冊_2017版 著/佚名 播/佚名

    蘇教版小學語文課文朗誦二年級下冊_2017版。1古詩兩首教學目標:1、正確、流利、有感情地朗讀和背誦《春雨》。2、學會本課生字,知道這些字在詩句中的意思,認識1個多音字。3、初步理解《春雨》的詩意,感受作者對春雨的喜愛贊美之情。教學重點:識字、寫字。教學難點:學會本課生字,知道這些字在詩句中的意思,并初步懂得詩的意思,感受大自然的美。預習要求:看拼音讀讀古詩。教學時數:兩課時教學過程:第一課時教學內容:學習古詩《春雨》教學過程:一、導入新課1、小朋友們,春天到了,春風拂面,百花齊放,人們心情舒暢。今天,我們就來學習兩首古代詩人抒發自己對春天喜愛的古詩。2、板書課題:1古詩兩首二、揭示《春雨》1、今天,我們先來學習第一首。你們知道這首詩是誰寫的嗎?2、簡介:杜甫:字子美,是唐代偉大的現實主義詩人,其詩歌深刻反映了唐朝由盛轉衰的社會現實,被后人稱為“詩史”。《春雨》原題《春夜喜雨》課文節選了前四句。三、精讀《春雨》1、師范讀,領讀兩遍。2、指導看圖,說說春雨的特點。3、理解第一句:時節:時令,季節。當:正當,就在。乃:就。這一句詩的意思是:這真是一場“好雨”,像知道什么季節需要什么雨水,春天一到,就下起來了。為什么說春雨是好雨呢?4、理解第二句:潛:暗中,悄悄地。潤物:滋潤萬物。這句詩的意思是:春雨在夜間,趁人們不注意的時候,隨著春風輕輕地灑落,無聲地滋潤著萬物。5、指導朗讀、背誦。教師范讀,強調節奏。學生練習朗讀:指名讀,齊讀。6、總結:這首詩贊美了春雨及時而下,無聲地滋潤著萬物,反映了詩人對春雨的喜愛之情。四、作業課堂:背誦古詩。課外:臨寫生字第二課時教學內容:學習古詩《春曉》

  • 蘇教版小學語文課文朗誦三年級下冊_2017版 著/佚名 播/佚名

    蘇教版小學語文課文朗誦三年級下冊_2017版。我這樣上《長城和運河》這冊教材,對于我來說,是個全新的開始。很多新的課文,第一次接觸。這幾天忙著方案的修改,絞盡腦汁、黔驢技窮的感覺,對課文,并沒有來得及好好看一下。昨天上了《長城和運河》,課文內容基本理解了,結構也理清了,生字詞也基本解決了。帶著對新課文的新鮮感,大部分同學課文已經會背了。只是,讀起來始終找不到感覺。今天,就把當成了詩歌朗誦排練現場。帶著找好的光盤資料,先給大家播放了長城和運河的視頻,配著輕悠的音樂,長城曲折蜿蜒,像條巨龍橫臥山間,極為壯觀;運河悠悠流淌,兩岸良田青翠逼人,河上船只來來往往,真像條綢帶瓢落在地面。對著視頻,說起長城和運河的時候,竟然激動萬分,甚至有點控制不住的哽咽。中華民族的祖先,那么值得驕傲和自豪!孩子們聽得很認真,眼睛盯著屏幕,個個專心致志。然后讓他們試著齊背課文,用課文中的語言,贊美這偉大的人間奇跡。背得很認真,可是情感控制得不好,聲音的高低快慢控制不到位。于是,播放了配樂詩朗誦。抑揚頓挫,一氣呵成。學生情不自禁地跟著吟誦。給時間練習后,指名兩個學生分別上前朗誦。我給她們配上了淡淡的音樂作為背景。都讓我很滿意。大家也熱烈地鼓掌。可能是因為音樂的緣故,每個人都變得格外的善感,情感格外投入。又讓兩個女生,分行朗誦。兩個人,一個氣勢很足,將慷慨的情緒表達得很充分;一個溫柔纖細,與前一人形成很好的配合,聽起來極有美感。看著大家眼睛晶晶亮,都渴望一試的神情,又組織了輪流朗誦、男女生合作朗誦、集體朗誦。幾次讀下來,到最后一次背,語氣的控制,已經大大進步了,讓我掩不住贊賞。學生們也特別興奮。用自己的話來說說長城的時候,每個人都很踴躍。其實,今天的課堂很簡單。可是,卻讓我們都很快樂。

  • s版小學語文_課文朗讀_三年級下冊_語文版2017版 著/佚名 播/佚名

    s版小學語文_課文朗讀_三年級下冊_語文版2017版。教學目標:1、閱讀課文,感受春雨的美好、無私,培養學生熱愛春雨、熱愛春天、熱愛美好的大自然的情感。2、指導學生有感情的朗讀課文,注意理解重點詞、句的意思,體會句子所要表達的思想感情。背誦自己喜歡的語句。3、幫助學生會寫“溝、推、蹄、脈、滑、跌、密、撒、播、嘗、乳”11個生字,會認“淅、瀝、溝、蹄、乳”5個生字,理解“你推我擠、演奏、播種、仰著、品嘗”等詞語。教學重點:課文的2-6自然段,感受春雨的聲音美。教學難點:1、理解重點詞語,體會句子所表達的情感。如:為什么說“地球就是一面鼓,小雨滴們要把地球敲響?”2、課文的8-9自然段,感受春雨的精神美。教學準備:1、生詞卡片。2、課件。3、搜集贊美春雨的詞語、詩句。教學時間:2課時教學過程:第一課時教學目的:1、檢查學生預習情況,幫助學生會寫“溝、推、蹄、脈、滑、跌、密、撒、播、嘗、乳”11個生字,會認“淅、瀝、溝、蹄、乳”5個生字,初步理解“你推我擠、演奏、播種、仰著、品嘗”等詞語。2、初讀課文,了解課文內容,理清文章脈絡,提出不懂的問題。3、練習朗讀課文。教學重點:學會生字新詞。教學過程:一、朗讀題目,了解題目。二、檢查預習情況,幫助學生掌握生字新詞。1、出示文字投影片,檢查并糾正帶點字的讀音:跌下來、似的、播種、仰著臉2、出示文字投影片,指導學生記住字形:溝、蹄、滑、密、撒、播、乳3、重點指導“播、乳”字的書寫,學生練習。4、結合課文中的語句,理解詞義:你推我擠、播種三、自讀課文,了解課文的主要內容。隨機板書,理清文章的脈絡。四、質疑。梳理問題。有思考價值的問題留待第二課時深入探討。(問題梳理:1、為什么說“地球就是一面鼓,小雨滴們要把地球敲響?”2、“冬—冬—冬”之間的橫線什么意思?)

  • s版小學語文_課文朗讀_二年級下冊_語文版2017版 著/佚名 播/佚名

    s版小學語文_課文朗讀_二年級下冊_語文版2017版。教學分析:生活是多姿多彩的,生活是美好的;生命是奮發向上的,生命是頑強的。二年級的學生就像剛鉆出地面的筍芽兒一樣,向往美好的事物,有一股不服輸的勁兒。所以,本課的學習著重引導學生讀課文,讀準確,讀流利,然后讓學生在充滿感情的朗讀中領悟內容、體會情感、品味生命,做到朗讀與感悟交融。同時運用合作、探究的學習方式,讓學生積極主動地學習,以學習的興趣和對新事物的好奇促進語文素質的培養。教學目標:1、會認14個字,會寫9個字。2、正確、流利、有感情地朗讀課文。3、了解筍芽兒的生長過程,體會筍芽兒對春光的向往和奮發向上的精神;愛讀科學童話故事,能從童話故事中吸取力量,陶冶情操。教學重點:認字、寫字、朗讀課文。教學難點:課文的感情朗讀、體會科學童話中蘊含的意義。“揉、漆、辮、”的識記,“喊、筍、喚”的書寫。教學準備:課件、竹筍實物課時安排:兩課時教學過程:第一課時一、創設情境,趣味揭題1、出示謎語:頭重腳輕根底淺,嘴尖皮厚腹中空。學生猜謎,之后用語言描述竹筍的樣子。師說:小筍芽是怎樣長成一株健壯的竹子的?今天,我們就來學習《筍芽兒》一課。2、板書課題,提示“筍芽兒”的讀法,學生練讀課題。二、自主、合作學習,初讀課文1、學生自學課文⑴、識字:邊讀邊劃出不認識的字,并用自己喜歡的方法記住它們。⑵、朗讀:讀準課文,讀通課文。⑶、思考:讀懂了什么,還有什么不懂的。2、小組交流自學情況,教師巡視。3、師生交流⑴、摘果子游戲:指讀生字。⑵、重點識字:用各種方法識記較難認的幾個字(根據學生情況而定)。⑶、讀詞:同桌互相指讀檢查。⑷、分組讀課文,檢查是否讀得通順。三、再讀課文,啟發思考1、學生自由讀課文,說說自己的收獲,并質疑問難(其他學生能夠馬上回答的問題就當時解決)。2、老師總結:這篇課文主要寫的就是小小的筍芽兒逐漸長大的過程。四、鞏固識字,指導寫字1、同桌互相檢查雙橫線里的生字識記情況,讀得好的當老師帶讀。2、指導書寫“岡”“轟”“喊”三個字。第二課時一、復習檢查1、開火車認讀詞語。2、指讀課文。二、合作探究,品讀感悟1、回顧上節課的收獲,播放課件,學生邊聽(范讀)邊看(畫面),了解筍芽兒的生長過程。2、啟發思考:課文怎樣描寫筍芽兒的生長過程的?根據學生的回答并相機學習課文中的相應內容。⑴、引導學生知道筍芽兒是在春雨、春雷、媽媽和太陽公公的關愛下長大的,通過品讀、賽讀、分角色讀感受課文表達的感情。尤其是課文沒有寫出春雷的語言,請學生自己想象補充,并朗讀。⑵、課文用一些精準的詞語形象地描繪了筍芽兒的生長過程,讓學生通過讀、換詞比較(“一個勁兒”“鉆”等詞語)、動作表演等方式加深理解和感悟。3、談一談:從筍芽兒的生長過程中,你感受到了什么?(諸如筍芽兒勇敢、春雨很關心筍芽兒、媽媽很愛小筍芽兒等說法都值得贊揚)4、在小組里選擇自己喜歡的段落朗讀,比比誰讀得好。三、配樂朗讀,整體感悟。四、指導寫字1、觀察“世”“界”“筍”“芽”“呼”“喚”字的結構特點。

  • 大明于謙1_黑虎奇案 著/佚名 播/佚名

    大明于謙1_黑虎奇案。在明朝生死存亡的時候,于謙做了一個正確的選擇,結果綿延明朝國祚。當明英宗復辟成功后,第一開刀的就是于謙。仔細分析于謙的死,你會發現,于謙原來是自己害死了自己。為什么這么說呢?明朝正統十四年(1449年)七月,瓦剌首領也先大舉進犯,宦官王振挾持明英宗親征。于謙和兵部尚書鄺埜極力勸諫,但明英宗不聽。鄺埜跟隨明英宗管理軍隊,留于謙主持兵部的工作。待到英宗在土木堡被俘,京師大為震驚,大家都不知道該怎么辦。郕王朱祁鈺監國,命令群臣討論作戰和防守的方略。想當年,大明正統十四年土木堡之變以后,大明帝國陷入崩潰的邊緣地帶。作為當時的后部侍郎的于謙被推到了歷史舞臺的最前沿,于謙也抓住了歷史的機遇,主導了北京城保衛之戰,而最后名留青史。于謙死后,憲宗證明了于謙是冤死,孝宗追贈于謙特進光祿大夫·柱國·太傅,謚“肅愍”。世宗將于謙存享于功臣廟,與劉基等開國功臣并祭。神宗又為于謙改謚“忠肅。”林則徐也為于謙重修幕和祠。清代大儒袁枚詩曰:“賴有岳于雙少保,人間始覺重西游。”

  • 天啟:第二次世界大戰 著/佚名 播/佚名

    《天啟:第二次世界大戰》以精彩的影片述說二次世界大戰的故事,這些影片包括業余者拍攝的片段、最高機密影片,以及當年并未使用的新聞影片。這些重新被挖掘出來的影片上了色彩,帶給觀眾在戰爭中身歷其境的感受。本系列最強而有力的特點,在於以新穎的方式述說第二次世界大戰的故事,以觀眾前所未見的方法呈現非典型的影片,提供了一般平民百姓對戰爭的見解。在德國取得政權并建立納粹系統后,希特勒開始覬覦歐洲。出人意料地,在入侵波蘭前,希特勒和斯大林結盟.法國和英國別無選擇,只得對德國宣戰,而此舉并未阻止德國和蘇俄鯨吞蠶食波蘭。對猶太人和吉普賽人的迫害也就此展開.對西歐國家,“非實戰狀態”開始,這是一段充滿等待/不確定和希望的時間。回想起一次世界大戰受的苦,法國人仍希望能避免開戰。1940年5月10日,閃電戰發動。德軍攻擊比利時、荷蘭和法國。在一陣猛烈對戰后,英軍在敦克爾克岌岌可危,而法軍吃了敗仗,百姓無可避免開始大逃亡。法國面對強大敵人,毫無還手之力,選擇只剩下是要跟貝當元帥合作,或本著邱吉爾的精神繼續抵抗.盡管瘋狂轟炸英國城鎮,但希特勒終于看清他還是無法征服英國,決定轉而對抗他的蘇聯“盟軍”。

  • 健康之路2018 著/佚名 播/佚名

    健康之路2018。本頁提供2018年1月1日科教頻道cctv10健康之路節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是孫偉。主題是《這是我的菜》。主要介紹雪菜燒小黃魚、雪菜菌菇醬的制作方法等相關內容。百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。這是我的菜孫偉:江蘇省中醫院腎內科主任醫師。飄雪的冬天,諸菜皆凍,只有雪里蕻上身翠綠,而且長在土里的根莖泛紅,故取名雪里蕻。古書記載“蕻”有茂盛之意,冬日到早春,雪里蕻一直繁茂生長,故取名“春不老”。它的另一個名字叫“雪菜”,雪中之菜。雪里蕻最適合做成咸菜。腌菜不能太嫩,一定要腌到15天以上,亞硝酸鹽才能去除,吃得才健康。冬天大魚大肉,比較滋膩,在餐桌上加上雪菜,通補兼施,達到補而不膩的效果。冬天要補,但是補過了反而會造成補而滋膩,因而選用清爽可口的雪菜,可以很快去除常吃肉糜帶來的口苦、口酸、黏膩等感覺。除此之外,雪里蕻還有促進消化的作用。研究證明雪里蕻能夠抗電離輻射,抗致畸、致突變的因子。是一種抗癌蔬菜。不僅如此雪里蕻纖維粗,能夠寬中利氣,幫助排宿便。雪菜菌菇醬的制作方法:腌制過的雪里蕻用清水漂凈后切丁,杏鮑菇切丁,小火煸炒雪里蕻,用紅油把杏鮑菇煸出香味后撈出備用。再下入干黃醬用米酒炒干黃醬,加入花椒水再加入煸好的雪里蕻和杏鮑菇繼續炒,用冰糖和味,醬油著色一直攪拌,關火后加入花生碎翻炒,最后撒上炒香的芝麻即可。

  • 健康之路2017年 著/佚名 播/佚名

    健康之路2017。現在北方數九寒天了,天氣特別的冷。冬季,白領、反復生病的人和老年人這三類人,都需要暖身保養身體。廣東省中醫院中醫健康管理中心主任醫師楊志敏做客本節目,帶來冬日暖身美食姜蓉炒飯和五虎湯。還有大廚范玖炘現場烹飪暖身美食,天麻川芎燉魚頭。(《健康之路》20170101冬日暖身菜(上))手腳冰涼,腰背怕冷,暖身美食來幫忙。廣東省中醫院中醫健康管理中心主任醫師楊志敏做客本節目,帶來冬日暖身美食艾葉雞蛋茶。楊醫師還介紹了督脈,主一身之陽,其上有命門穴,至陽穴,大椎穴和百會穴。還有大廚范玖炘現場烹飪暖身美食,狗脊燉羊蝎子和火爆腰花。(《健康之路》20170102冬日暖身菜(中))肩背緊、痛、僵硬;膝蓋等關節僵硬、冰涼、疼痛。這些冷痛癥狀該如何治療,廣東省中醫院中醫健康管理中心主任醫師楊志敏做客本節目,帶來了美味食療:當歸燉蹄筋、百歲酒、秘制八寶雞。敬請關注。(《健康之路》20170103冬日暖身菜(下))心慌、心悸突然來襲,身邊無藥無人來救,按揉哪兩個穴位立刻見效;引起心臟胸悶、胸痛的又是哪兩個原因,面對心血虛、心脈瘀阻又有哪些小妙方。北京中醫藥大學主任醫師賈海忠為大家一一解答,敬請關注。(《健康之路》20170104心急時刻有妙招(上))最近不要跟科教授提咖啡,科教授戒了!因為每次喝完咖啡都會有心慌的感覺,難受得不要不要。而且科教授還聽說,有一些人喝完一些茶也會感覺心慌。這是為啥呢?北京中醫藥大學的賈海忠老師告訴科教授,這是因為咖啡中的咖啡因,和一些茶里面的茶堿含量特別高,尤其是餓著肚子時候喝,就會感覺到心慌。那這種時候該怎么辦呢?我們來聽聽賈老師有什么妙招傳授

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