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  • 翟雙慶_黃帝內經_第3部_百家講壇 著/翟雙慶 播/翟雙慶

    翟雙慶_黃帝內經_第3部。北京中醫藥大學翟雙慶教授帶您進入神奇的中醫世界,為您精彩《解讀黃帝內經》第三部第1集《到底什么是濕》。《黃帝內經》中最重要的養生觀就是“天人相應”,而自然界中對我們人體健康影響最大的就是,《黃帝內經》中提到的六氣,在上一部節目里,翟雙慶教授為我們解讀了六氣中的前三個風、寒、暑。從今天開始,翟雙慶教授將帶我們重溫經典,繼續解讀六氣中的后三個濕、燥、火。中醫里講的濕到底是什么意思?其實最好理解的就是我們空氣當中的霧。一年中哪個季節的濕氣是最重的?長夏的這個季節,雨比較大,太陽又比較足,這個時候濕就比較重。濕氣重的人為什么口氣會重?因為濕可以困脾,導致脾運化功能失常。你想想,食物不被消化,它是一種什么味?平時吃什么東西會導致濕氣重?中醫叫肥甘厚味,就愛吃這些東西。結果吃得自己怎么樣呢,自己濕氣就比較重。《黃帝內經》博大精深,那么這本中華民族醫學史上的傳世巨著是如何講“濕”的呢?當我們人體受到濕邪侵犯,《黃帝內經》又會給我們帶來怎樣的智慧啟示呢?網友中醫里講的濕有什么特性?濕邪加重會有什么危害?翟雙慶教授濕是偏于陰的。加重就要傷我們的陽氣。網友陽氣對于我們的健康有什么影響?翟雙慶教授“陽氣者,精則養神,柔則養筋”。網友人體受濕的最初癥狀是什么?翟雙慶教授不愿意動,懶得動,這就是陽氣被傷的一個表現。

  • 翟雙慶_黃帝內經_第2部 著/翟雙慶 播/翟雙慶

    翟雙慶_黃帝內經_第2部_百家講壇,上接翟雙慶解讀《黃帝內經》。3月7日開始,北京中醫藥大學翟雙慶教授再次登臨《百家講壇》,與您共讀《黃帝內經》,從古典醫藥經典中,找尋解決現代人健康問題的中華醫方。《黃帝內經》是如何解讀世間萬物與人的聯系?主講人:人與整個宇宙,他們的統一,都統一在氣上面來。《黃帝內經》中的“氣”到底指的是什么?主講人:這個氣不同的結合,才能形成萬物。人為什么會生病呢?主講人:是外邪,影響了我們人體產生了疾病。鼻炎發作常常會有什么反應?主講人:憋氣、胸悶,揉鼻子、揉眼睛、弄的眼睛紅紅的。美容養顏的關鍵是什么?主講人:讓六腑動起來,這樣才能夠保持我們的年輕態。《黃帝內經》這本中華民族醫學史上的傳世巨著,究竟給后人留下了哪些燦爛的文化瑰寶?《黃帝內經》講“天人相應”,人與宇宙之間究竟是怎樣互相感應、影響的?每當季節變換,醫院里的病患就會明顯增多,這種結果與我們生活的自然界之間有著怎樣千絲萬縷的聯系?在茫茫自然之中,究竟有哪些看不見、摸不著的規律?對于這種規律,我們該如何認識并加以利用呢?我們的作息應該遵循怎樣的規律呢?主講人:早晨太陽出來了,人就起床了,太陽落山了,熄燈也就睡覺了。春天為什么要吃春餅?主講人:實際上要應我們春天的陽氣生發之氣,使我們人體陽氣生發起來,以應春天之象。天氣、氣候是依靠什么侵犯人體健康的?主講人:風、寒、暑、濕、燥、火。《黃帝內經》認為,我們人體與天地之間有著一些神奇的規律,那么這些規律都有哪些?我們該如何認識它們,并運用到我們的生活中呢?

  • 翟雙慶解讀《黃帝內經》_百家講壇 著/翟雙慶 播/翟雙慶

    翟雙慶解讀《黃帝內經》_百家講壇。《黃帝內經》被稱為:醫家之宗,醫家之本。那么,《黃帝內經》的神奇之處究竟在哪里?它會給我們的健康人生能帶來怎樣的幫助呢?兩千年前出現的這部神奇的醫書,里面究竟蘊含著怎樣豐富的養生智慧?北京中醫藥大學翟雙慶教授作客《百家講壇》,帶您進入神奇的中醫養生世界,為您精彩解讀《黃帝內經》。《黃帝內經》簡稱《內經》,是我國現存醫書中最早的典籍之一。成書于戰國至秦漢時期,是先民醫者長期研究、治療疾病的經驗總結。它的問世,開創了中醫學獨特的理論體系,標志著祖國醫學由單純積累經驗的階段發展到了系統的理論總結階段。相關專家認為,《黃帝內經》可以用三個“第一”給它作一概括。第一部中醫理論經典人類出現以后,就開始面對疾病的侵害,有了疾病必然就要尋求各種醫治的方法,所以醫療技術的形成遠遠早于《黃帝內經》。但中醫學作為一個學術體系的形成,卻是從《黃帝內經》開始的,所以《黃帝內經》被公認為中醫學的奠基之作。這部著作第一次系統講述了人的生理、病理、疾病、治療的原則和方法,為人類健康做出了巨大的貢獻。中醫學形成以后,就庇佑著我們中華民族,使中華民族生生不息,綿延至今。《黃帝內經》中講到了怎樣治病,但更重要的講的是怎樣不得病,怎樣使我們在不吃藥的情況下就能夠健康、長壽。《黃帝內經》有一個非常重要的思想:“治未病”。《黃帝內經》中說:“不治已病治未病,不治已亂治未亂。”黃帝內經的其他講座可以收聽:徐文兵解讀黃帝內經、黃帝內經養生智慧。

  • 黃帝養生術 著/佚名 播/佚名

    據說在那個時代,有許多善于養生的“真人”、“至人”、“圣人”、“賢人”。黃帝打敗了炎帝、蚩尤,統一華夏后,國泰民安,于是他就去四方尋訪高人名士以期長生。他曾去崆峒山向一位已經得道的“仙人”廣成子請教養生之道,廣成子告訴他:“無視無聽,抱神以靜,形將自正。必清必靜,勿勞汝形,勿搖汝精,乃可長生。”黃帝受教之后大受啟發,奉行一生。記載黃帝的養生術最詳細的是《內經》。在《素問·上古天真論》中明確地提出了他的養生大綱:“上古之人,知其道者,法于陰陽,和于術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。”

  • 曲黎敏_黃帝內經_養生智慧_第二部 著/曲黎敏 播/曲黎敏

    《黃帝內經養生智慧》將《黃帝內經》的深奧理論用通俗的語言和簡捷的圖表進行闡釋,通過生動的手繪插圖精彩解讀了藏象、經絡運行、氣血津液等知識,并從飲食、起居、勞逸、寒溫、六淫、七情、五志、四時氣候等各個方面,闡釋了疾病的病因、病機,確立了疾病診治之法和日常養生之道。針對現代生活中出現的五花八門的疾病,以及發病年齡越來越低、身處亞健康狀態的人越來越多的狀況,借助這樣的東方傳統醫學養生理論,從人體生命的客觀規律出發,您一定能找到維護健康的金鑰匙。《黃帝內經》被歷代醫家奉為圭臬,被稱作中醫的“圣經”。其薈萃了先秦諸子百家養生之道、醫療之術、長壽之訣,承載了獨特的"中國式"的養生理論。

  • 曲黎敏_黃帝內經3_胎育智慧 著/曲黎敏 播/曲黎敏

    胎育文化是當下的熱點,社會上充斥著關于懷孕、胎兒教育、嬰兒喂養的諸多信息。在這紛繁復雜的信息當中,很多準父母和父母們十分容易迷失方向。身為《名家論壇》中醫文化推廣首席主講人的曲黎敏老師,結合自己多年對《黃帝內經》及中國傳統中醫文化的研究,首次從中國傳統文化的角度講解胎育智慧。為您揭示中國傳統文化中隱藏的生命密碼!曲黎敏已經是第三次做客《名家論壇》,繼《黃帝內經一養生智慧》和《黃帝內經二—生命智慧》之后,曲黎敏第三部作品《黃帝內經三—胎育智慧》,在2010年繁華似錦的五月,橫空出世!曲黎敏向來以其深厚的國學功底和中醫文化知識為眾人所知。在本次節目中,曲黎敏仍舊立足傳統中醫,根植中國文化,從中國上古關于生命起源的神話講起,系統梳理了中國五千年文明發展史中蘊含的胎育智慧。

  • 徐文兵解讀黃帝內經 著/徐文兵 播/徐文兵

    余聞上古之人春秋皆度百歲而動作不衰,今時之人年半百而動作皆衰者,時事異也,人將失之焉·上古之人,其知道者,法于陰陽,和于術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去

  • 徐文兵_《黃帝內經》的智慧 著/徐文兵 播/徐文兵

    什么才是正確的養生常識?人們的養生常識中還有哪些錯誤觀點?徐文兵將圍繞“尋根問祖”、“道法自然”、“背道而馳”、“女子養生”、“男子養生”、“真至圣賢”六大主題告訴大家健康長壽的養生秘訣。《黃帝內經的智慧》系列,欄目組邀請到厚樸中醫藥研究所的創始人徐文兵大夫,徐大夫在多年的行醫教學中積累出大量關于《黃帝內經》的文化解讀,他注重剖析原文字里行間蘊藏的信息,甚至對中國漢字的組成也發散出一套獨到的養生見解。對于這一系列,并沒有談到老百姓關心的怎么吃,怎么喝,怎么動的問題,但認真聽過后,你會對養生的本質有更清晰的領悟,認識到這一點你才能客觀理性地看待養生。

  • 張其成_《黃帝內經》養生大道 著/張其成 播/張其成

    《黃帝內經》為中醫學奠基之作,中華民族第一部養生寶典,第一部生命百科全書。《黃帝內經》提出了先進的健康理念——“治未病”,告訴人們養生其實很簡單!養生就是養成健康的生活習慣。我國至今唯一一位黃帝內經博士后,中醫文化養生專家張其成教授傾心解讀養生經典,告訴您“怎么不得病”的秘訣,養護人身三寶精氣神;輕松辨明自身體質,尋找最合適的養生方法;防治“七情”內傷;十二時辰經絡養生;春夏秋冬養生精髓……看完此書,您將學會如何擁有一個健康的人生、一個快樂的人生、一個完美的人生。“一部流傳千古的養生寶典,告訴您“怎樣不得病”的秘訣。”

  • 黃帝內經_養生真意扶陽去濕 著/武國忠 播/武國忠

    武國忠先生認為,濕邪入侵是影響現代人健康的最主要原因,現代人的很多疑難病癥,如癌癥、糖尿病、高血脂等等,大部分都是濕邪作祟,而這種狀況與我們的日常生活習慣及飲食息息相關。濕邪的入侵導致陽氣的損傷,各種健康問題紛至沓來。而千寒易去,一濕難除,濕癥的治療是最為困難的。因此,扶陽祛濕是現代人養生的不二法門。

  • 大風水—黃帝宅經 著/張述任 播/張述任

    《黃帝宅經》相傳黃帝所作,它的學說是以太極、陰陽、三才、四象、五行、六神、七政、八卦理論為主,強調“宅以形勢為身體,以泉水為血脈,以土地為皮肉,以草木為毛發,以舍屋為衣服,以門戶為冠帶,若得如斯,是事嚴雅,乃為上吉”的風水精髓。

  • 黃帝內經靈樞經_天年系列 著/徐文兵 播/徐文兵 梁冬

    黃帝問于岐伯曰:愿聞人之始生,何氣筑為基,何立而為楯,何失而死,何得而生·岐伯曰:以母為基,以父為楯;失神者死,得神者生也。 黃帝曰:何者為神·岐伯曰:血氣已和,營衛已通,五臟已成,神氣舍心,魂魄畢具,乃成為人……

  • 張其成_黃帝內經 著/張其成 播/張其成

    《養生大道:張其成講讀〈黃帝內經〉》為你講解《黃帝內經》的養生之道是什么·其實就是八個字——“法于陰陽,和于術數”。 “年輕的時候用身體換錢,年老的時候用錢換身體。”真能用錢換身體嗎·我想這是不太可能的。 《黃帝內經》的核心思想不僅僅是教我們怎么去治病,更重要的是教我們怎么不得病。書中還作了一個比喻:“斗而鑄兵,渴而掘井,不亦晚乎。是”臨去打仗的時候才去鑄造兵器,到渴了的時候,才去挖井打水,這樣也就太晚了。對于事物的發展我們要“防患于未然”,對于健康我們要“治未病”。“治未病”的核心就是養生,也是一種防御的思想。 每一個人,無論是年老還是年少,都應該好好關注我們生命——生命至重,生命至貴。我們自己的健康、快樂、長壽的問題是生命最根本問題……

  • 兒童經典文化導讀_禮記黃帝內經 著/佚名 播/佚名

    《禮記》選了五篇。其中《禮運》講子子“大道之行也,天下為公”、夜不閉戶的大同理想,和“大道既隱,天下為家”、禮儀制度的小康之世。《黃帝內經》,分為“素問”和“靈樞”,倡導“上工治未病”,以預防為主……

  • 黃帝內經養生智慧 著/曲黎敏 播/曲黎敏

    《黃帝內經》是一部關于天地宇宙、生命現象的偉大著作。它是中華傳統醫藥的圣經,是幾千年醫藥養生修煉的源頭活水。《黃帝內經》是醫學,更是醫道,它的真正作用不是機械性地對疾病進行治療。而是更像一位老師。引導我們順應自然的力量。學習黃帝內經就是學習如何依準我們的生命本性去做人和生活。是在培補我們的智慧元氣,幫助我們完成對自我生命體的認知過程;所以,這是一種根本性的學習。本節目把中國古代合理的養生方法用直白通俗生動的語言表述出來。告訴人們如何在日常生活中改掉導致我們身體衰弱的壞習慣,如何建立起良好的、符合我們生命本性的生活習性,將有助于我們發揚國粹,建立和諧社會和人生。

  • 黃帝內經_醫史篇 著/佚名 播/佚名

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  • 黃帝內經_醫理篇 著/佚名 播/佚名

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  • 黃帝內經_養生篇 著/佚名 播/佚名

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  • 發現黃帝城 著/佚名 播/佚名

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